Les épistaxis sont des évènements hémorragiques très fréquents, particulièrement chez les enfants et les personnes âgées, et exacerbés pendant l’hiver ².

L’épistaxis est une pathologie multifactorielle. En plus des causes locales ou systémiques, les conditions météorologiques peuvent être impliquées dans la genèse de l’épistaxis ^2,3.

Des études récentes ont ainsi montré que la température, l’humidité de l’air et le taux de précipitations sont inversement corrélés au nombre de cas et d’hospitalisations pour épistaxis ^2,3.

Pendant les mois d’hiver, les épistaxis sont plus fréquentes : les températures baissent et l’air est plus sec notamment en raison du chauffage des habitations sans humidification ^2,3.

De plus, le froid est source d’infections des voies aériennes supérieures et de coagulopathie, facteurs de risque d’épistaxis .

Épistaxis et hiver : des gestes simples de prévention

En hiver, pour prévenir ces évènements hémorragiques, des gestes simples sont possibles ^1,6,7 :

• Augmenter l’humidité de l’air ambiant avec des humidificateurs.
• Éviter les longues expositions à un air froid ou trop sec.
• Humidifier les cavités nasales avec un sérum physiologique voire un lubrifiant nasal.
• Prévenir les rhumes (lavage régulier des mains, aération des chambres, se couvrir la bouche et le nez en cas d’éternuement ou de toux, …)
• Toujours conserver sur soi un hémostatique local ayant prouvé son efficacité (mèche ou compresse d’alginate de calcium).

• Tan L., Calhoun K. Epistaxis. Med Clin North Am. 1999.83(1):43-56.
• Reddy VM et al. Investigation of the influence of ambient temperature, atmospheric pressure and water vapour pressure on epistaxis admission rate. Rhinology. 2010 Sep;48(3):348-51.
• Mangussi-Gomes J et al. Is the occurrence of spontaneous epistaxis related to climatic variables? A retrospective clinical, epidemiological and meteorological study. Acta Otolaryngol. 2016 Nov;136(11):1184-9.
• Strumpf et al. Massive Epistaxis from Nasal CPAP Therapy. Chest. 1989;95:1141.
• Ameli. Prévenir la rhinopharyngite de l’enfant. 2023. https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/rhinopharyngite-enfant/prevention – consulté le 05/12/2023.
• Trinh-Duc et al. Fiche 88 : épistaxis. Ed. Elsevier-Masson. Méga-guide pratique des urgences. 2016 : 599-602.
• Ameli. Épistaxis. 2022. Disponible à partir de l’url : https://www.ameli.fr/assure/sante/urgence/pathologies/epistaxis#text_15208 – consulté le 06/12/2023.

Pour en savoir plus sur l’épistaxis, découvrez notre page le saviez-vous dédiée à cette pathologie.